Pocdastfolge #10
Dauer-Kater in der Adventszeit? Wie du der Glühwein-Falle entkommst
veröffentlicht am 19.11.2023
Das erwartet dich in Podcastfolge #10
Ich lieeebe ja Weihnachten. Und gleichzeitig war dieses ganze Advents-Brimborium für mich früher immer der HORROR. Ich trank noch mehr Alkohol als das bisherige Jahr und war gefühlt im Dauer-Kater-Zustand. Aber was tut man nicht alles, um sich "gemütlich" und "verbunden mit der Familie" zu fühlen oder beim Büro-Weihanchtsessen keck, offen und witzig zu wirken?
Ich sage: Das muss nicht sein. Du bekommst die guten Gefühle in dieser Jahreszeit auch ohne Drinks hin. In dieser Podcast-Folge gibt's die Antworten, wie du es dieses Jahr anders machen kannst.
In dieser Folge erfährst du:
💡 Wo in der Adventszeit besonders viele Trink-Fallen lauern
💡 Warum es uns so schwer fällt, sie zu umschiffen
💡 Was du tun kannst, um öfter mal "Nein" zu sagen – und weniger Kopfschmerztabletten brauchst
Im Podcast erwähnt
Der Let's Punsch Adventskalender gibt dir jeden Tag eine kleine Hilfe an die Hand, damit du genau das bekommst: Eine Advents- und Weihnachtszeit, in der du dich wohl mit dir fühlst.
>> Hier kannst du dich für 0 Euro/CHF zum Adventskalender anmelden! Achtung: nicht mehr verfügbar!
Hast du Anregungen, Ergänzungen oder Feedback, freue ich mich über deine Nachricht auf hallo@fraubrehmertrinktnichtmehr.com.
So schön, dass du hier bist. Danke fürs Zuhören!
Transkript
Hier wird bald ein Transkript des Podcasts erscheinen.